[...] minionej gali UFC on ESPN 9, pojedynek wieczoru były od początku do końca całkowicie zdominowany przez Gilberta Burnsa. Brazylijczyk był lepszy od Woodleya zarówno w stójce, jak i w parterze odnosząc zwycięstwo przez jednogłośną decyzję (50-45, 50-44, 50-44). Kamaru Usman podzielił się swoimi wrażeniami ze zwycięstwa klubowego kolegi z którym [...]
Trzeba by było zmierzyć dostępność farmaceutyczną i biologiczną. Jeżeli tabletki są zrobione na granulacie prostym albo bezpośrednio tabletkowane to nie powinno być różnicy jeżeli się szybko rozpadają. Jeszcze jest kwestia tego jak substancje pomocnicze (bo nie tabletkuje się samych aminokwasów) mają wpływ na przyswajanie i rozpuszczanie.
[...] zmierzy się Anthony Smith. Ponieważ Corey Anderson ma za sobą trzy wygrane walki z Gloverem Teixeira, Ilirem Latifi i Patrickiem Cumminsem, coraz głośniej mówi o tym, jak nie chce już być pomijany w rozmowach na temat pojedynków o tytuł, ponieważ Thiago Santos z którym chciał się zmierzyć stanie teraz najprawdopodobniej do walki z mistrzem [...]
[...] lepiej nie wymawiaj mojego imienia, zanim bo w przeciwnym razie wytrę matę twoim żałosnym tyłkiem. Jesteś nikim bez swoich chłopców, kapusiu. Nie masz honoru i jaj podobnie jak twój papierowy mistrz Do zobaczenia wkrótce oko w oko". https://twitter.com/TonyFergusonXT/status/1132083234278236160 Abdelaziz zdecydował się kontynuować tę słowną [...]
[...] mistrzem UFC, członkiem loży zasłużonych, autorem, porywaczem snów, zabójcą G.O.A.T., królem cringe'u, najlepszym sportowcem wszechczasów. Ale nigdy nie zostałem nazwany jako "P" i mam tego dosyć. 8 czerwca wszystko się zmieni. Będę kolejnym królem pound-for-pound. Możecie powiedzieć Danielowi Cormierowi, Jonowi Jonesowi, Khabibowi [...]
nie bede sie czepial diety, ale powiedz mi jak osobno zmierzyles biceps i triceps?????????????? zdaje mi się że oba te mięśnie są na ramieniu, i żeby zmierzyć każdy z osobna...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
najlepszym wyznacznikiem redukcji jest lustro :-)) ja bym olał cyferki bo tylko głowę sobie zaprzątasz. Patrz w lustro, jak są efekty, to znaczy, że redu działa. Ważenie potraktuj jako sprawę drugorzędną, a wymiary trzeciorzędną (poza wymiarem w pasie, to normalne że na redukcji spadaja obwody) Wagę może ignorować, ale z pomiarami to byłbym [...]
[...] tym, że Marcin Wójcik nie zawalczy o pas mistrzowski, aczkolwiek Marcin Łazarz to super zawodnik, bardzo doświadczony i na pewno stawi mocne warunki minimalnemu faworytowi, jakim jest Adam Kowalski. Panowie już ze sobą walczyli, wtedy dużo lepszy był Łazarz. Adama bardzo to boli. Mówił mi o tym, że siedzi to w jego głowie i musi teraz wygrać – [...]
[...] kogoś, kto parteru nigdy nie trenował. Miałem okazję zmierzyć się w przyjacielskim sparringu z kilkoma kumplami mającymi 1-5 letni staż w tych właśnie stylach-i czułem się jak mucha oplątana siecią przez pająka. Walczyli ze mną na "pół gwizdka", praktycznie cały czas niemal bez wysiłku kontrolując pozycję (chociaż kilkukrotnie udało [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Mike-Perry-vs-Mickey-Gall.jpg Josh Hedges & Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Mike Perry i Mickey Gall ponownie weszli na wojenną ścieżkę i chcą się zmierzyć Zawodnik wagi półśredniej UFC Mike Perry rzucił wyzwanie Mickey’owi Gallowi po jego świeżej wygranej z Salimem Touahri na gali UFC na ESPN 5 i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A na siłowni można zmierzyć wzrost i BF? Ja wzrostu też mam około 180 cm, a w pasie na wysokości pempka 86 cm, jak myślisz, jak będę miał już kaloryfer to ile będę miał w tym pasie? Chciałbym mieć klatkę piesiową szerszą od niego, a tutaj chyba tę proporcję tłuszcz zakłuca.
[...] sie zregenerowac fizycznei i psychicznie te 2 tyg trzymajac dieta na 0 i pozniej przystapic do reducji. 2. Mozesz zmierzyc maksy w ostatnich treningach 5tek, albo negatywow jak trzeba, mozesz tez przedluzyc o tydzien i pomierzyc maksy. 3. Jak z kazdtm treningiem, cwicz tak dlugo jak daje rezultaty. A mozna przez cale zycie jak beidzesz wiedzial [...]
[...] Tybura miał fenomenalny 2020 rok i chce przedłużyć dobrą passę odnosząc kolejne zwycięstwo w zbliżającej się walce z Waltem Harrisem na gali UFC Fight Night 189. Po tym jak Marcin Tybura został znokautowany przez Shamila Abdurakhimova w kwietniu 2019 roku, powrócił we wrześniu tego samego roku i został znokautowany w zaledwie 59 sekund przez [...]
[...] BIODER:86cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:85cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:104cm OBWÓD NADGARSTKA:16cm OBWÓD KOSTKI U NOGI:17cm Pomiary mogą być nieco inne ponieważ mierzyłem sam i wiadomo jak to jest. A i mam miarę krawiecką tylko do 84cm ;/ przez co powyżej tej wartości wymiary są "na oko" ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU************************** WAGA [...]
[...] daje całkiem niezłe wyobrażenie o tym, co zamierza zrobić w swojej dalszej karierze. Wideo nosi tytuł „I Will Fight Tyson Fury”. Mistrz federacji WBC Fury i Ngannou już od jakiegoś czasu dyskutują między sobą. Jednak w momencie, gdy Ngannou może stać się wolnym zawodnikiem pod koniec 2022 roku, rozmowy o walce bokserskiej przestały być tylko [...]
[...] w kolano doświadczając niewielkiej kontuzji, co utrudniło mu późniejsze ataki) walka przeniosła się do parteru, gdzie przewagę miał Gatowski, chyba najlepszy zawodnik jakiego gościliśmy na dotychczasowych zawodach, zwycięzca trzech otwartych turniejów organizowanych przez Bytomską Szkołę oraz wielokrotny mistrz Rosji. Jego uderzenia [...]
[...] pojedynek z Renato Moicano, którego pokonał w pięknym stylu przez TKO w drugiej rundzie. Zwycięstwo to wywołało reakcje wielu zawodników MMA - w tym kilku byłych rywali Aldo jak Conora McGregora, Briana Ortegi, Alexandra Volkanovskiego oraz aktualnego mistrza wagi piórkowej Maxa Hollowaya. Podczas konferencji prasowej po gali, Jose Aldo [...]
https://i.ibb.co/f28WT7d/Austin-Vanderford.jpg Bellator „Pokonanie takiego gościa jak Gegard Mousasi rozwieje wszelkie wątpliwości na mój temat” - Austin Vanderford o walce z mistrzem Bellatora Austin Vanderford jest szczęśliwy, że jego szansa na tytuł mistrza wagi średniej nadchodzi w walce z kimś takiego kalibru jak Gegard Mousasi. Vanderford [...]
[...] sprawie incydentu na ważeniu między Jeremym Stephensem a Drakkarem Klose Dana White zareagował na incydent podczas konfrontacji zawodników przed galą UFC on ESPN 22 po tym, jak Jeremy Stephens popchnął Drakkara Klose, co doprowadziło do kilku urazów u Klose i spowodowało odwołanie co-main eventu gali UFC Vegas 24. Klose i Stephens mieli zmierzyć [...]